Štěpánka Drexler – Be Active Day: Pohyb je důležitý, ale nemusíme běhat, stačí chůze


Můj dnešní host, tedy hostka si nedokáže život bez pohybu ani představit. Je to prý ta nejlepší droga. Absolvovala Běžeckou školu Miloše Škorpila, propaguje a vyučuje přirozený běh a snaží se mezi lidmi šířit důležitost a smysl pohybu. Proto se také se svým manželem rozhodli zúčastnit se a uspořádat v rámci Dnů Fitness BeActive Day v Mostě, který zaštiťuje Česká komora fitness. Štěpánka je také vyhledávanou masérkou a podotýká, že by na sebe lidé neměli s jakoukoli regenerací zapomínat. Více nejen na tato témata v dnešním Ponte reports.





Další videa